“L'hypnose est un moyen d'approfondir notre relation à nous-même et de développer nos ressources intérieures.”
Bertrand Piccard
L'hypnose nous permet d'accéder à nos ressources personnelles et de développer nos potentiels d'épanouissement.
L’état hypnotique est un état où le fonctionnement inconscient est privilégié par rapport au fonctionnement conscient permettant de faire émerger nos propres ressources inconscientes.
Le rôle du praticien en hypnose est de vous accompagner dans cet état de conscience modifiée afin que vous accédiez à vos ressources, afin de faire de nouveaux apprentissages et de trouver des comportements ou des solutions qui vous conviennent mieux.
L’hypnothérapie permet un travail efficace et rapide. Il s’agit d’un outil de transformation et d’évolution qui fait partie des thérapies brèves, axées sur les solutions plutôt que sur les causes.
Pendant l’état hypnotique, vous êtes éveillé et vous gardez toujours le contrôle de ce que vous décidez de faire ou ne pas faire.
Il s’agit d’un état naturel que nous expérimentons régulièrement, par exemple en étant transporté par une musique ou en étant absorbé par un bon film ou un livre. C’est une capacité que tout être humain possède.
En cabinet, le praticien vous accompagne dans cet état naturel permettant à chacun de recréer un lien profond avec soi-même, pour se connecter à sa force et à son potentiel créateur. Nous avons des ressources insoupçonnées et illimitées en nous, pourquoi s'en priver ?
L’hypnothérapie vous permet de reprendre le contrôle de votre vie, de vos émotions et de vos actions pour plus de confort dans de nombreux domaines :
la gestion du stress
le surpoids et les troubles alimentaires
les angoisses, l’anxiété
les peurs
les dépendances
(tabac, alcool, jeux vidéo, …)
l’insomnie
la gestion des émotions
le développement personnel
l’amélioration de nos capacités
l’aide à la concentration
la préparation aux examens
les difficultés relationnelles
la confiance en soi
En complément à un traitement médical ou psychothérapeutique, l'hypnose peut amener une meilleure qualité de vie, tout en contribuant même à l'efficacité des médicaments.
Un accompagnement en hypnose permet, dans la plupart des cas, d’en diminuer les effets secondaires et de maintenir la personne dans une attitude positive qui aide à la guérison.
L’hypnose ne se substitue pas à un traitement médical ou psychothérapeutique mais elle permet une approche complémentaire agissant sur les causes du mal-être. L'écoute de son corps combinée à la mobilisation de ses propres ressources ouvre la voie à une amélioration de la santé par l'intérieur, en profondeur.
Bien sûr, il n'est pas nécessaire d'avoir des problèmes pour tenter le voyage de l'hypnose. Au contraire, l'exploration de votre monde intérieur est très enthousiasmant et instructif lorsque vous vous sentez déjà bien, et que vous voulez développer de nouvelles dimensions de votre vie dans l'harmonie et l'équilibre.
S'écouter davantage, développer son intuition, clarifier ses désirs profonds, préciser ses objectifs et en définir de nouveaux, améliorer ses performances dans les études, la méditation, les talents artistiques...
Complémentarité avec la santé conventionnelle
En tant que professionnel de thérapies brèves, dont l’hypnothérapie à visée de bien-être, j'agis en complémentarité avec les professionnels de santé conventionnelle pour le bien-être global des individus.
Si vous percevez des signes d’altération de votre fonctionnement psychique ou physiologique, consultez préalablement votre médecin.
L’hypnothérapie à visée de bien-être et les thérapies brèves contribuent à la prévention des risques de santé mais ne se substitue en rien à la Médecine ni n'interfère avec celle-ci d'aucune façon.