Je reçois sur rendez-vous les enfants, les adolescents et les adultes à Dieppe.

La séance dure environ 1 heure (prévoyez 1h15 pour la première).
Le coût est de 60€.

La prise de rendez-vous se fait par téléphone (07 69662400) ou par

Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale.
Vous pouvez cependant vous rapprocher de votre mutuelle, plusieurs prennent en charge quelques séances par an, sur présentation de notes d'honoraires.

Comment se déroule une séance d’hypnose (ou de RITMO®) ?

En première séance, vous m’expliquez la difficulté qui vous place dans l’inconfort et pour laquelle vous souhaitez un changement.
Vous définissez au cours de cette séance votre objectif de changement.
Nous partageons sur ce qu'est et ce que n'est pas l’hypnose et démarrons alors la première induction hypnotique.

Lors des séances suivantes, nous continuons avec les accompagnements les plus adaptés à votre situation.
Cet état modifié de conscience vous permettra de vous re-connecter aux ressources de votre inconscient.
Bien que vous soyez pleinement détendu, vous restez maître de vous-même.

Combien de séances sont nécessaires ?

Tout dépend de la thématique à traiter, mais l’hypnose est de toute façon limitée à quelques séances pour un objectif donné.
L’hypnose n’est pas une psychothérapie.
Elle fait partie du registre des thérapies brèves, donc rapide dans le temps pour une problématique définie.

Comment se déroulent les séances de Relaxation Intégrative ?

En première séance, vous m’expliquez les situations qui vous placent dans l’inconfort et pour lesquelles vous souhaitez un changement.
Nous définissons alors au cours de cette séance le programme qui vous est le plus adapté et démarrons sur les premiers exercices.
L'accompagnement sur les séances suivantes (de 5 à 8 en général) aura pour but de vous permettre de vous approprier des outils utilisables au quotidien de façon autonome.

Possibilité également de participer à des groupes de relaxations.
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